Libido berkurang dan disfungsi ereksi secara negatif mempengaruhi kualitas kehidupan seksual pria. Obat rakyat yang tepat dengan cepat meningkatkan potensi di rumah, meningkatkan dan memulihkan potensi pria. Tidak seperti narkoba, metode rakyat secara praktis (untuk kasus individu yang jarang) tidak memiliki efek samping dan kontraindikasi.
Dalam artikel ini Anda akan mempelajari bahan dan tincture apa yang akan membantu mencapai efek cepat (dari 3 hari) dan meningkatkan potensi Anda.
Penyebab utama potensi lemah
Kekuatan pria tergantung pada banyak alasan. Laju kehidupan modern secara langsung mempengaruhi potensi pria. Kondisi kerja yang sulit secara fisik atau, sebaliknya, gaya hidup yang menetap, seringnya kurang tidur dan ketegangan saraf, nutrisi yang tidak tepat dan kebiasaan buruk melemahkan potensi.
Pendapat seorang psikolog. Di dunia modern, masalah membuat barang -barang material sangat akut sehingga pria sering mengalami stres saraf yang parah. Sangat sering, ini adalah masalah potensi yang buruk.
Resep penyembuh rakyat untuk meningkatkan potensi pada pria
Aksi afrodisiak pada potensi diketahui sejak zaman kuno. Di antara mereka ada banyak rempah -rempah, rempah -rempah dan produk -produk lain yang berasal dari alam.
Resep rakyat dengan madu
Madu adalah gudang vitamin. Penggunaan rutinnya meningkatkan dan mengembalikan potensi, berfungsi sebagai alat penguatan umum untuk kesehatan pria. Senyawa dengan penambahan madu adalah stimulan alami.
Dewan Praktisi Umum. Setiap pagi, dengan perut kosong, menyerap 1 sendok teh madu, dicuci dengan air hangat rebus. Ini mempengaruhi potensi dengan baik dan berfungsi sebagai penguatan umum. Ganti gula dengan madu dalam minuman omong kosong.
Madu dan kenari.
Putar 1 cangkir kenari murni pada penggiling daging atau potong dengan pisau. Aduk dengan 1 gelas madu. Bersikeras 2 hari di tempat yang gelap dan sejuk. Makan beberapa kali sehari sebelum makan 1-2 jam sendok. Simpan dalam lemari es.
Buah -buahan madu dan kering.
1 lemon rata -rata dengan kulit, 1 sdm. Kelinci, 1 sdm. Kuragi, 1 sdm. Kismis - Putar melalui penggiling daging dan aduk dengan 1 sdm. Sayang. Bersikeras 1 hari dalam cuaca dingin. Ambil 1-2 sendok teh, sebelum makan 2 kali sehari.
Efek rangkap tiga.
1 sdm. Campur madu dari 1 sdm. Kacang cedar cincang murni dan tambahkan 100 mL lidah buaya. Ambil 1 sdm. sendok sekali sehari. Simpan di lemari es.
Madu dan jahe.
Dalam 300 gr. madu tuangkan 1 sdm. jus wortel dan 50 gr. jahe cincang halus. Bersikeras 10 jam. Gunakan 1 sdm. L 2 kali sehari sebelum makan. Simpan komposisi di lemari es.
4 Wizards.
1 sdm. Madu, 100 ml lidah buaya, 1 sdm. Anggur kering merah, 0,5 jam sesendok biji peterseli. Mencampur. Simpan di tempat yang keren. Ambil 50 ml sebelum tidur.
Dewan dari Penyembuh Rakyat. Untuk meningkatkan potensi, gunakan varietas madu gelap dalam komposisi - soba, chestnut, dandelion. Dewan ahli alergi. Sebelum menggunakan produk madu dan pemeliharaan lebah, pastikan tidak ada alergi untuk mereka.
Tingtur rumah untuk meningkatkan potensi
Ada banyak resep tincture untuk meningkatkan ereksi. Semuanya membantu meningkatkan kesehatan pria.
Anggur dengan madu.
Campur 0,5 L anggur kering merah dengan 1 sdm. Sendok madu. Bersikeras 3 hari, gemetar secara berkala. Simpan di lemari es. Minumlah 50 ml sebelum tidur.
Anggur dengan lidah buaya.
300 gr. Campur anggur kering merah dengan 200 gr. Sayang, tambahkan 100g. Cincang lidah buaya, 1 sendok teh biji peterseli dan 1 sendok teh biji ketumbar. Bersikeras 10 hari, rainchening secara berkala. Simpan dalam lemari es. Minum 50 gr. Segera sebelum berhubungan seks.
Anggur dengan buah -buahan kering.
Dalam 0,7 liter anggur merah kering, tambahkan prem yang dihancurkan, kismis dan aprikot kering selama 1 sdm. l. Sejumput kapulaga, cengkeh, dan kayu manis. 50 gr. Sahara. Campuran kecil dengan api kecil selama 40 menit, aduk. Simpan dalam lemari es. Ambil 40 ml sebelum hubungan seksual.
"Mulled Wine".
Dalam 0,7 liter anggur kering merah, tambahkan 1 sejumput cengkeh dan kayu manis, 4 daun peppermint, panaskan. Tambahkan 2 sdm ke minuman yang masih hangat. l sayang, campur. Ambil 70 ml setiap malam.
Tingtur dengan anggur putih.
Dalam 1 liter anggur putih, tambahkan 250 ml jus jeruk, 70 ml jus lemon, 3 sdm. l madu, 3 daun mint, sejumput kapulaga, 3 potong cengkeh dan sebatang kayu manis. Panaskan tanpa mendidih. Keren, dinginkan selama 2 hari. Ambil 50 ml sebelum kontak seksual.
Minuman jelatang.
Nettle memiliki banyak sifat berguna yang berbeda, dan salah satunya adalah peningkatan potensi. 100 gr. Rumput grinded dituangkan ke dalam termos. Tuang air mendidih - 400 ml. Bersikeras 5-7 jam. Ambil 3-4 kali sehari. Pada 150 ml infus, letakkan 1-2 sendok teh madu, langsung ke dalam gelas. Kursus perawatan adalah 2-3 bulan.
Jelatang dengan vodka.
1 sdm. l Akar tanah dari jelatang menambah 0,5 liter vodka. Sembunyikan selama 3 minggu di tempat yang gelap. Ambil 20-25 tetes sebelum hubungan seksual.
Root ginseng pada vodka.
Dalam 0,4 liter vodka tambahkan 1 ginseng root, segar atau kering. Pergi selama 21 hari di tempat yang gelap. Ambil 40 ml 2 kali setiap hari.
Dengan bawang putih.
Dalam 3 liter toples, tuangkan 800 gr. Bawang putih tanah yang dimurnikan, tuangkan air rebus, dingin, dan rebus ke leher. Bersikeras 2 minggu secara teratur gemetar. Minum 1 sdm. Sendok per hari sampai akhir tingtur. Simpan di tempat yang dingin.
"30 tetes."
2 sdm. l Herbal (dalam bentuk apa pun) dari St. John's Wort tuangkan 120 ml vodka. Mencampur. Taruh selama 7 hari di tempat gelap yang terpencil. Gunakan 30 tetes sebelum hubungan seksual.
Produk alami untuk meningkatkan libido
Nutrisi yang tidak tepat adalah salah satu alasan penurunan fungsi seksual pada pria. Berkualitas tinggi Produk alami membantu meningkatkan potensi.
- Telur adalah stimulan seksual. Untuk merangsang ereksi, minum 1 telur mentah sebelum hubungan seksual.
- Gila - Buruk, cedar, hazelnut mengandung banyak zat penting yang berguna - zat besi, kalsium, yodium, seng. Semua zat ini merangsang fungsi kelenjar seks. Untuk meningkatkan ereksi, Anda perlu menggunakan 30-50 g setiap hari. Kacang apa pun.
- Bawang putih - Berisi mikroelement jermanium yang langka. Mereka perlu membumbui makanan atau makan 1 kutu bawang putih per hari. Untuk menghilangkan bau dari mulut, minum setelah minum bawang putih 1 sdm. susu.
- Labu kuning - Produk yang tersedia dan efektif untuk meningkatkan potensi. Hidangan labu tidak hanya enak, tetapi juga sehat. Biji labu mengandung elemen - seng, yang membantu dalam waktu singkat untuk meningkatkan potensi lemah. Campurkan biji mentah yang dihancurkan dengan madu 1: 1, ambil 2 sdt. 7 kali sehari. Minyak labu mengembalikan libido. Ambil 2 sdt. - 3 kali sehari. Untuk efek yang berkelanjutan, Anda harus memakan waktu 1,5-2 bulan.
Untuk potensi yang baik, tanaman akar dan sayuran harus berada dalam menu yang konstan.
Hijau
Parsley, dill, basil, ketumbar - Tingkatkan kadar testosteron dalam darah, tingkatkan libido. Hijau berkontribusi pada pekerjaan saluran pencernaan dan memiliki efek penguatan umum. Tambahkan sayuran hijau ke dalam bentuk segar dan kering.
Bawang bombai -Green, bawang, bawang mengembalikan latar belakang hormon dan meningkatkan potensi. Ini dapat dikonsumsi secara terpisah atau ditambahkan ke salad dan hidangan lainnya.
Herbal
Alam itu sendiri merawat kemanusiaan, menciptakan banyak tanaman penyembuhan.
- Timi Berisi banyak zat yang diperlukan. Disarankan untuk menambahkannya ke teh.
- St. John's Wort - Meningkatkan sirkulasi darah di bagian bawah - organ panggul, meningkatkan sintesis testosteron. 2 sdm. l minuman rumput segar di termos apa pun 270 ml air mendidih. Bagilah menjadi 3-4 dosis dan minum per hari.
- Kalgan - akar pria. Menghilangkan pembengkakan dan peradangan alat kelamin, meningkatkan hasrat seksual. Akar tanaman dihancurkan ke keadaan bubuk. Dalam 400 ml air, tuangkan 1-2 sendok teh bubuk. Rebus selama 15 menit di bawah tutup tertutup di atas sedikit api. Dinginkan dan saring rebusan. Ambil 1-2 sdm. L, 2-3 kali sehari-2 bulan.
- Jahe - Berisi serangkaian komponen yang unik. Asupan reguler berkontribusi pada pertumbuhan testosteron dalam darah dan meningkatkan sensitivitas organ genital. Jahe dapat digunakan dalam bentuk apa pun. Akar segar - dalam teh dan tincture. Acar - seperti hidangan terpisah.
- Ginseng Itu dianggap sebagai "viagra" alami. Anda dapat menyiapkan tingtur dari itu dan ditambahkan dalam komposisi, atau Anda dapat mengambilnya dalam bentuk murni. Giling akar kering dan gunakan setengah sendok teh 2-3 kali setiap hari. Perjalanan perawatan preventif adalah 30-35 hari.
- Eleuterococcus Ini dianggap sebagai analog ginseng. Tanaman Timur Jauh ini memiliki berbagai sifat terapeutik. Tingtur alkohol dijual di apotek. Ambil di pagi hari dan saat makan siang selama 1 jam sendok, hanyut dengan air hangat.
Dewan Penyembuh Rakyat. Ganti kopi, teh, dan minuman lainnya dengan phyto-one.
Buah
Setiap buah dan buah beri memiliki efek yang berguna pada tubuh. Mereka memiliki kandungan vitamin yang tinggi.
- Buah jeruk Mereka mengandung lutein - ini adalah salah satu komponen penting untuk meningkatkan pekerjaan rahasia pria.
- Kelapa - Meningkatkan potensi, meningkatkan kuantitas dan kualitas sperma. Santan dicampur dengan madu 2: 1 meningkatkan daya tarik seksual dari kedua pasangan.
- Tanggal - Alat kuno untuk meningkatkan ereksi. Makan 10 buah setiap hari - Ini akan meningkatkan durasi hubungan seksual.
Dan juga jus kompot, buah dan beri.
Produk susu
Tidak semua produk susu berdampak pada kekuatan pria. Produk susu yang meningkatkan potensi meliputi: keju, krim asam, keju cottage, krim. Semua produk ini mengandung sejumlah besar kalsium, yang membantu tenaga pria.
Minuman asam -milk meningkatkan saluran pencernaan, yang, pada gilirannya, merupakan alat penguatan umum.
Hidangan laut
Ikan adalah sumber protein, seng dan selenium. Itu mudah dicerna dan diserap oleh tubuh. Asam lemak tak jenuh dan elemen jejak membuatnya berguna untuk potensi.
Berbagai makanan laut itu enak. Dari zaman kuno, mereka dianggap sebagai afrodisiak yang paling kuat. Selain zat yang termasuk dalam ikan apa pun, mereka kaya akan asam yang berguna - Omega 3, Omega 6, yodium Dan Vitamin D.. Semua komponen ini terlibat dalam sintesis hormon pria dan meningkatkan potensi. Tiram sangat efektif. Mereka mampu memperburuk hasrat seksual, memperkuat ereksi dan memperpanjang hubungan seksual.
Metode dan solusi rakyat
Prosedur air membantu memperkuat potensi - berenang, senam air.
- Mandi duduk Meningkatkan sirkulasi darah di zona panggul. Tambahkan rebusan ramuan ke air suhu yang nyaman: chamomile, thyme atau jelatang.
- Bath duduk kontras Mereka memiliki efek yang efektif untuk meningkatkan potensi. Ambil 2 panggul. Dalam satu tuangkan air panas (+ 40 ° C) ke dalam dingin lainnya (+ 20 ° C) duduk secara bergantian di masing -masing selama 20 detik. Ulangi 3 kali. Hancurkan diri Anda dengan handuk kering.
- Kamar mandi kontras - Meningkatkan sirkulasi darah di seluruh tubuh, memberikan semangat dan gelombang energi, yang, pada gilirannya, meningkatkan libido dan membantu meningkatkan potensi. Perbedaan suhu harus 15-20 ° C.
- Merangsang mandi keren (25 ° C) Pada area perineum memberikan hasil yang terus -menerus dan baik untuk meningkatkan potensi. Waktu shower yang merangsang adalah 2-3 menit. Skrotum harus ditutupi dengan telapak tangan sehingga aliran air tidak jatuh di atasnya. Prosedur harus dilakukan setiap hari dalam waktu 15 hari.
- Moster Rendam dalam air hangat, tempelkan langkah kaki Selama 10 menit - ini akan menyebabkan aliran darah tambahan ke organ panggul dan dengan demikian meningkatkan potensi. Untuk meningkatkan efeknya, pakai kaus kaki di atas. Dan Anda bisa, untuk kecepatan paparan, menambahkan 2 mustard ke area sakrum.
- Latihan Kegel. Pelatihan yang dipikirkan LC meningkatkan potensi, memperluas kapal. Untuk pencegahan, ini juga digunakan untuk inkontinensia.
Mandi
Sebuah pemandian adalah "kabinet fisioterapi", di mana seorang pria dewasa adalah efek yang kuat pada tubuh orang dewasa. Udara panas kelembaban yang berbeda memiliki efek yang menguntungkan melalui saluran pernapasan dan kulit. Dengan saat itu, racun dan zat berbahaya datang melalui pori -pori kulit. Sirkulasi darah membaik.
- Mandi Rusia Ini dianggap optimal dalam hal suhu dan kelembaban. Di dalamnya, untuk pembentukan uap, percikan air dengan rebusan atau infus ramuan penyembuhan dengan rebusan atau infus ramuan penyembuhan. Di ruang uap, sapu digunakan, disarankan untuk meningkatkan potensi - aspen. Setelah ruang uap, Anda perlu membilasnya dengan air dingin, yang akan menciptakan kontras suhu dan mempengaruhi libido.
- Mandi Turki. Para ahli mengatakan: Pemandian Turki modern mengalami perubahan yang signifikan bukan menjadi lebih baik. Tradisi dan kondisi di dalamnya jauh dari hammam asli, tetapi mereka juga cocok untuk pencegahan disfungsi ereksi.
Nasihat dokter. Jangan terbawa dengan prosedur mandi jika ada masalah dengan sistem kardiovaskular.
Pijat
Dengan bantuan pijat, Anda tidak hanya dapat memperkuat alat kelamin, tetapi juga menyembuhkan banyak penyakit pria. Ada banyak jenis pijatan: santai, penguatan, tonik. Salah satu dari mereka secara menguntungkan mempengaruhi kesehatan manusia.
Pijat Tertinggi - Memicu proses aktivasi fungsi seksual. Ini meningkatkan hasrat seksual, menghilangkan ejakulasi prematur, hasilnya adalah ereksi yang persisten. Poin bioaktif berada di area yang berbeda.
- Pijat area tulang ekor, secara bertahap, naik 7-9 cm.
- Pijat dalam solar pleksus juga berkontribusi terhadap kegembiraan seksual.
- Dan juga, titik bioaktif berada di sol kaki jantan - tepat di tengah kaki.
Hasil yang baik diberikan oleh pijat testis, penis dan prostat. Itu dapat dilakukan secara mandiri, atau Anda dapat menggunakan bantuan pasangan. Untuk pijatan seperti itu, Anda perlu bersantai dan mendengarkan. Stroke dan uleni testis selama 2 menit dengan kedua telapak tangan. Tarik penis ke arah yang berbeda, putar dalam lingkaran.
Pijat apa pun harus menyebabkan sensasi yang menyenangkan. Ketidaknyamanan dan rasa sakit berarti tindakannya salah.
Aromaterapi untuk meningkatkan potensi
Obat resmi telah lama diakui sebagai efek terapeutik aromaterapi. Banyak tanaman yang terapeutik karena minyak esensial yang ada di dalamnya. Disorot terkonsentrasi Minyak atsiri dijual di apotek. Mereka memiliki sifat unik. Mereka bisa Tambahkan ke bak mandi, menggunakan Dengan pijatTambahkan ke air yang memercikkan di atas batu di ruang uap, masukkan ke dalam ruangan di Aro-Lamp.
Minyak seperti: Ilang-ylang, Lada hitam, badam - Mereka dianggap laki -laki. Mereka mampu memperburuk hasrat seksual, meningkatkan potensi, menyebabkan produksi endorfin.
Produk yang berbahaya untuk potensi
Sistem kekuatan modern lambat tetapi pasti menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada kesehatan populasi pria. Produk yang paling berbahaya adalah - Makanan cepat saji, Minuman kapal DanProduk semi -finished. Mereka penuh dengan kimia, yang menumpuk di dalam tubuh dan seiring waktu memperburuk potensi.
Resep rakyat untuk meningkatkan potensi terutama preventif. Tidak perlu menunggu masalah kesehatan, mulailah bertindak hari ini.